1.新增一个文档，文档尺寸随你喜欢而定。选择菜单“编辑>填充”，使用一种色彩填充背景图层（我使用#6188A0）。然后在背景图层上新增一个图层，命名为Object。

　　2.接下来的操作有种两种方法。你可以依照自己的喜欢选择合适的方法。

　　　方法一：选取画笔工具，并使用1像素硬笔触。设置不透明度为100%，在Object图层上画一个黑色轮廓线的形状。硬拐角的多边形会产生最好的效果，当然具体弄成什么样子的形状完全由你而定。