不少年轻的父母总是担心夜间婴儿会发生什么事，甚至认为婴儿在黑暗中会感到害怕，同时也为了夜间照料的方便，不少家庭整夜地为孩子开着灯。有的甚至专门在小床头装了灯，整夜将婴儿放在灯光直射之下。其实，这种做法是十分错误的，因为，如果让婴儿入睡后一直长时间地处于人工光源的照射下，由于受到微妙的“光压力”，婴儿的视网膜生理调节会受到干扰，眼球与睫状肌得不到充分的休息，久之可影响婴儿视力。尤其是直接放在光源下的婴儿，一旦醒来便易注视着电灯，这种长期的凝视，极易使他们的双眼变成“对眼”。而在小卧床床头装电灯，一般都装在床头的右侧或左侧，不但不安全，而且日久了还容易使婴儿发生斜视。?
 
    已有专家的研究报告指出：晚上经常处于光照环境下的婴儿，钙质吸收可下降25%左右。而钙的缺乏，不仅会引起婴儿的的视和婴儿在睡眠中受惊易醒，而且还会使婴儿体重增长缓慢，生长发育不良。另外还有可能影响婴儿中枢神经的保护性抑制，导致智力与语言障碍。?

    所以在此提醒家长：当婴儿入睡后要熄灯；未睡着时也不可让其仰面于灯光直射之下。只有这样做给婴儿排除了光压力，才能避免上述弊端发生，同时在黑暗条件下，婴儿才能睡得更好，生理机能才能十分协调，体内才能保持很好的代谢平衡，从而得以更好地生长发育。?