及时断奶，就是婴儿长到周岁左右要断奶。这时，母奶不仅量减少，质也下降，已变为稀薄的奶水，不再能满足孩子生长发育的需要。如果断奶过晚，孩子因摄取的营养不足，从而逐渐消瘦，多病，最常见的是营养不良性贫血。因贫血小儿食欲不佳，甚至拒食，于是喂养困难，因此及时断奶是不可忽视的问题。长期哺乳对母亲自身也十分不利，会引起内分泌的紊乱，如全身无力、食欲不振、消瘦，以致闭经、子宫萎缩等。断奶过早，由于婴儿消化功能尚不健全，过多地添加辅食，会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。因此断奶过早或过晚，都是不利于婴儿健康成长的。孩子长到一岁左右断奶，这是正常婴幼儿生活过程中的必然规律。

    在正常情况下，婴儿长到4-5个月逐步添加辅食，就是为断奶作淮备，也是补充母奶中缺少的营养(如铁等)。-10个月，已长出了几个切牙(即门齿)，肠壁的肌肉也已发育起来，消化吸收能力逐渐增强，就是说，已具备了断奶的基本条件。断奶前，应为婴儿做一次全面的体格检查，如果孩子身体健康，消化能力正常，就可以作好断奶准备。断奶的季节一般为春末或秋凉时较为适宜。

    断奶须逐步进行。添加辅食可由一种到数种，9个月时可开始将辅食转变为主食，主食逐步转变为辅食，逐渐以辅食代奶，到一岁左右，即可用捕食作主食。断奶后，如条件许可，每天可给500克牛作辅食，至少要有250克鲜奶(其他动物奶，或奶粉、豆浆均可)作饮料营养。断奶后的营养必须跟上，绝不能疏忽。